Cours de yoga pour enfant en anglais
Pourquoi inscrire son enfant à un cours de yoga ?
C’est maintenant reconnu, le yoga est bénéfique pour le corps et l’esprit ! De plus en plus d’adultes le pratiquent quotidiennement. La pratique se décline aussi chez les petits, les bienfaits de cours de yoga pour enfant sont très nombreux. A fortiori, des cours de yoga pour enfant en anglais.
Un cours de yoga pour enfant : bon pour le corps et l’esprit
Les bienfaits du cours de yoga pour enfants sont d’abord physiques: amélioration de la posture et de la respiration, renforcement musculaire, travail de la souplesse et de la coordination. Les bénéfices sont aussi psychologiques: pratiquer le yoga aide les enfants à se concentrer, gérer et canaliser leurs émotions.
Il permet aussi aux enfants d’apprendre à se relaxer et éloigner leur anxiété. Suivre un cours de yoga pour enfant en anglais est un formidable outil d’aide à l’endormissement ! Les bonnes habitudes de posture, de respiration et de méditation prises grâce à un cours de yoga s’ancrent beaucoup plus profondément chez un enfant qui aura commencé jeune.
Les cours de yoga pour enfant en anglais à Union School, école primaire bilingue
Le cours de yoga pour enfants en anglais à l’école bilingue Union School est proposé les mercredis à Paris. Il s’articule autour d’histoires, de fables animées, de chants, des jeux sensoriels.
Lisa, américaine, anime son atelier en anglais.
Le vocabulaire des positions aux noms relevant de la nature, de la végétation ou des animaux sera bien imprégné dans la tête de vos enfants : la posture de la montagne – mountain pose, la posture du chat – cat pose, le chien tête en bas – downward facing dog… Une formidable opportunité pour les enfants d’apprendre à parler anglais à Paris 16.
Découvrez tous les ateliers proposés par Union School.